ヘアケアの基本は傷んだ髪の毛をよくするのではなくいかにダメージを蓄積させずに髪の毛を育てるかだと思います。そんな私のヘアケアで大事にしているポイントは「髪の毛をゴシゴシしないこと」です。例えばシャンプーをする時の方法ですが、すっきりしたい…

週に2回はトリートメントしています。最近のトリートメントは、あまり時間はかけなくても良いといわれていますが、20分以上は時間をかけています。シャンプー後軽くコンディショナーをつけ流した後で軽く水気をタオルでふき取ります。あとはタオルを頭に巻き…

髪の毛は毎日紫外線や衣服との擦れ、日頃のスタイリングなどで、少しずつダメージを負っています。そのダメージをカバーしてくれるのがトリートメントです。ただ付けて洗い流すだけでなく、ダメージに効果的な使い方を意識することが美しい髪をキープするポ…

ロングヘアはダメージケアが重要だと思います。とくにカラーやパーマをしている人はダメージが強く、毛先がボロボロになりがちです。私はデジタルパーマをしており、とくにパーマをかけた直後の数ヶ月パーマ切れ毛、枝毛に悩まされていました。実際に美容師…

私が毎日の髪のお手入れで意識していることは、シャンプーは必ず夜にします。寝ている間に髪の毛は育ちます。昼間に汚れたホコリなどは夜のうちに洗い流す方がいいからです。そしてお風呂に入る前もブラシを使い髪の毛をとかしてから入っています。あとは、…